Quinta-feira, 09 de julho de 2020
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Reacendendo a chama da libido

Por Cida O´Sullivan *


O bebê nasceu e sua vida sexual acabou? Saiba que isso acontece com muitos casais e há formas de reverter o quadro.

Antes de nos tornarmos mães e pais, muitos de nós ouvimos longos discursos a respeito das alterações que ocorrem em nossas vidas depois do nascimento dos filhos. Mas como a teoria é muito diferente da prática, antes de viver a experiência na pele fica difícil sequer imaginar a extensão dessas mudanças! Noites e noites mal dormidas, refeições interrompidas por choros estridentes, preocupações das mais variadas com o bem estar do bebê caem como um míssil no cotidiano do casal.


Sem falar, é claro, no maldito espelho (na eventualidade de sobrar um tempo para você se olhar!). É um choque deparar-se com um corpo que parece pertencer a outra pessoa! Além desses fatores que mexem com o emocional e com a forma física, também não se pode esquecer a verdadeira revolução de hormônios pela qual passa o organismo feminino.

Aprender tudo de novo!

Não é uma surpresa, portanto, que o cansaço e a ansiedade tragam como resultado a falta de interesse sexual, pelo menos durante algum tempo. A mulher, por seu lado, fica a atenção totalmente absorvida por esse novo ser que parece não estar disposto a dividir espaço com mais nada ou ninguém. O homem, por sua vez, até então sempre mimado pela companheira, de repente é colocado em segundo plano e luta para se reajustar às demandas decorrentes da paternidade.


A transição da situação de amantes para o novo papel de pais, não é - como muitos nos fazem acreditar - uma passagem fácil. Ao contrário, irá exigir do casal um grande esforço e um novo olhar em direção à vida, para resgatar aquele elo sublime de relacionamento que existia quando eram apenas os dois.


Isto ocorre com a maioria dos casais, portanto, se você está nesta fase, não se sinta um extra terrestre: tenha em mente que vocês são simplesmente normais! E não tenha dúvidas de que como qualquer fase na vida. esta também vai passar.

Cada casal tem seu ritmo

Na verdade, não há um tempo certo de retomar a atividade sexual após o nascimento do bebê. Isso vai depender muito do casal. Este período pode variar de 6 semanas a 18 meses, ou mais!


Uma amiga - mãe de dois filhos adolescentes - me disse recentemente que só agora ela e o marido recomeçaram a namorar! Isto mostra que o período de desinteresse sexual pode acontecer muitas vezes na vida do casal, não só depois do primeiro, mas também do segundo, do terceiro filho... na medida em que eles crescem e as preocupações se transformam.


Exageros à parte, o importante é ter em mente que, independente do interesse do casal pelo sexo, o fundamental é restabelecer o relacionamento e cuidar para que o aumento de responsabilidades dos dois com o crescimento da família não obstrua o canal de dialogo nem a cumplicidade do casal.

Alimente essa fogueira!

Assim como na fase da gravidez, o período pós parto também deve ser tratado como uma fase especialmente sensível e delicada. Que tal usar a imaginação e retomar aos poucos?


  • Uma massagem com óleos terapêuticos feita pelo companheiro depois de um dia exaustivo funciona como um excelente afrodisíaco.


  • O beijo, a carícia, os toques certos nos lugares certos podem servir como preliminares por várias semanas, até que os dois estejam prontos para uma relação sexual completa. Exercícios eróticos ajudam o casal a restabelecer sua intimidade e a evitar o choque de acelerar do 0 aos 100 km por hora num minuto.


  • Cada casal encontra seu caminho, mas na minha experiência - como mães de dois filhos com apenas 15 meses de diferença - foi essencial estabelecer um horário ou um dia da semana para que eu e meu marido conseguíssemos ficar sozinhos e conversar sobre temas que dissessem respeito às nossas vidas, nossas necessidades emocionais, sexuais, etc


  • Lembre-se de que esta hora é sagrada e deve ser usada para falar SÓ de vocês dois. Você vai perceber que um período de ausência não vai fazer diferença na vida de seus filhos, mas pode fazer maravilhas pelo seu relacionamento.


  • A imaginação é outra grande aliada para reascender a chama: para isto há um imenso mercado de acessórios sexuais capazes de incrementar a vida dos casais mais liberados - ou daqueles que podem encontrar aí uma oportunidade para se livrar dos tabus e das repressões.


    Atenção: se nada disto funcionar, o melhor a fazer é procurar uma ajuda psicológica. Tudo é válido quando se trata de restabelecer a saúde emocional e sexual de seu relacionamento. E lembre-se de que nada vai adiantar se as bases que os levaram a formar uma família não forem sólidas. Acima de tudo, ambos devem estar plenamente comprometidos em resgatar a magia do primeiro encontro.



    * Cida O´Sullivan é empresária e mãe de duas crianças.


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