Sexta-feira, 29 de março de 2024
Página inicial do clicfilhos.com.br

30. CESTINHA COM FRUTAS


1 colher (sobremesa) de açúcar mascavo

3 colheres (sopa) de calda de morango

2 xícaras (chá) de flocos de milho

3 xícaras (chá) de frutas picadas (1 maçã, 1 pêra, ½ mamão, 3 morangos)

1 colher (sobremesa) de manteiga

1 pote de marshmallow (190 g)

1 colher (sopa) de suco de laranja

Modo de Preparo

Coloque numa panela o marshmallow, a manteiga e o açúcar mascavo. Leve ao fogo em banho-maria até formar uma massa homogênea. Desligue o fogo e deixe amornar, mexendo bem. Junte os flocos de milho, ligeiramente triturados, à massa e misture. Com as mãos umedecidas, molde a massa em forminhas de alumínio pequenas (para empadinhas). Leve à geladeira, por 1 hora.

Misture as frutas com o suco de laranja e a calda de morango. Reserve. Desenforme as cestinhas e coloque 2 colheres (sopa) do recheio de frutas dentro de cada uma.

Rendimento

Rendimento: 15 porções

Calorias (kcal): 69,4

Proteínas (g): 0,66

Carboidratos (g): 15,5

Lipídios (g): 0,79


Comentário:    
       

Matérias relacionadas

   
Adoção, preparo, processo e reflexões 07/12/2021 às 17:58:10

"Uma das mais importantes obras da literatura do tema de adoção" - Dr Carlos Berlini, Presidente da Associação dos Grupos de Apoio à Adoção do Estado de São Paulo

   
Momento Clicfilhos - Animais, alegria para toda a família 13/02/2020 às 15:16:32

Animais de estimação oferecem carinho e companhia, ajudando até a curar a depressão. Quem resiste?

   
Momento Clicfilhos - Com açúcar, com afeto... 13/02/2020 às 15:08:46

Você entra no quarto do seu filho e sente como se um furacão tivesse passado por ali: gavetas semi-abertas, roupas para fora, brinquedos espalhados pelo chão, lápis, livros e cadernos sobre a cama ...

   
Momento Clicfilhos - Combustível vitaminado 13/02/2020 às 13:16:49

Enquanto sua a camisa, seu pequeno atleta gasta muita energia. Além de repor os nutrientes perdidos, a alimentação adequada será o aporte para manter o pique em alta e garantir um ótimo rendimento em tudo o que ele fizer.

   
Animais, alegria para toda a família 06/11/2001 às 15:33:00

Animais de estimação oferecem carinho e companhia, ajudando até a curar a depressão. Quem resiste?