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PESO

Meu filho de 6 anos come bastante, mas é muito magro, ele pesa 21 quilos e mede 1,20. Ele come de tudo nas refeições, só não gosta de biscoitos, sorvetes e outras "besteiras". As pessoas me falam que ele precisa tomar um remédio para abrir o apetite, mas eu acho que ele já está se alimentando bem. Será que estou errada em pensar dessa forma?


É muito difícil fazer uma avaliação nutricional com base apenas em uma medida de peso e altura. O ideal é que o crescimento seja acompanhado por um período de tempo. Entretanto, o que estes dados que você nos forneceu sugerem, pelo menos atualmente, é que o peso e altura de seu filho estão dentro do limite de normalidade, de acordo com as curvas de crescimento. O que pode estar ocorrendo é ele estar crescendo em altura mais rapidamente do que está ganhando peso, o que faz com que ele fique "comprido".


Se ele não tiver apresentado nenhum problema recentemente que o tenha feito perder peso, se ele estiver saudável e se alimentando adequadamente, quantitativa e qualitativamente, é possível que ele seja magro por constituição. Para se certificar disso, talvez seja conveniente você procurar a ajuda do pediatra ou nutricionista. Apenas lembre-se de que os lanches também são importantes fornecedores de calorias e nutrientes para as crianças. Por isso, elas devem receber, além das refeições principais, de 2 a 3 lanches ao longo do dia, compostos de alimentos nutritivos.


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